Fotografii de: Igor_Kravtsov / Bigstock
Un studiu recent a cerut participanților să se gândească la un moment stresant în viața lor. Pentru a combate memoria incomodă, participanților li s-au prezentat imediat imagini de pisici sau câini, iar rezultatele au arătat că majoritatea participanților s-au simțit mai bine.
Fiecare persoană are propriul mod personal de a trece printr-o situație dificilă în viața lor, fie că trece printr-o moarte în familie, simțind o suflu bruscă de singurătate. Asta înseamnă că fiecare persoană are propriul mecanism de coping pentru a trece peste acest timp dificil.
Data viitoare când vă simțiți în jos și în afara, rezultatele acestui studiu pot fi utile pentru a vă face să vă simțiți mai bine. Într-un studiu recent făcut de Grupul Taylor & Francis, participanților li sa cerut să retrăiască experiențele trecute de respingere socială sau de vătămare fizică în viața lor. Odată ce au reamintit acest moment, li sa cerut să numească fie o pisică, o persoană, fie o jucărie din plastic.
Related: Doar ceea ce a comandat medicul: Beneficiile de sănătate ale pisicilor
În toate cele trei studii, rezultatele au fost că sentimentele oamenilor de respingere socială au fost reduse atunci când li sa cerut să numească o pisică sau o pisică. Cu toate acestea, denumirea unei jucării din plastic a produs un efect similar, însă într-un alt studiu, participanții care au avut tendința de a antropomorfiza (adică atribuirii unor caracteristici umane unui animal sau unui obiect) li sa cerut să vadă numai animale sau jucării. Participantii care au vazut pur si simplu poze cu caini sau pisici (fara a le numi chiar) au experimentat de asemenea imbunatatirea bunastarii.
Principalul autor al studiului, Christina M. Brown, a spus: "Cei care sunt mai predispuși să atribuie entități cu caracteristici asemănătoare oamenilor ar putea beneficia chiar de cel mai minim angajament cu animalele".
Related: HABRI dovedeste ca animalele ofera beneficii uimitoare pentru sanatate
Acest lucru merge doar pentru a arata ca chiar si gandirea despre un copil adorabil blana poate avea cu adevarat un impact asupra felului in care te simti. Deși în nici un caz nu recomandăm acest tip de "tratament" pentru cei care suferă de boli psihice sau de afecțiuni grave, poate fi benefic pentru aceia dintre noi care au avut o zi proastă sau care revitalizează amintiri stresante. Data viitoare când te simți ca și cum ai fi plouat și ziua ta nu s-ar putea înrăutăți, poate că te gândești la un cățeluș sau un pisicuș fericit de norocos poate aduce o căptușeală de argint în ziua ta.
[Sursa: Tandfonline]
