Fotografii de: Oneinchpunch / Bigstock
Câinii sunt întotdeauna acolo pentru a ne ridica când ne simțim albastru. Ne-am dori să avem spațiul (și timpul) pentru a lista toate căile prin care câinii ne fac mai fericiți, dar aici sunt șapte preferate.
În timp ce casa mea este condusă de feline prietenul meu are câteva pooches care mă întâmpină ca și cum aș fi unul din pachet. Pentru mine, cea mai bună parte a câinilor este că nu trebuie să iau niciodată un produs alimentar scăzut în timpul gătitului. Fie ca este romaine, morcovi, brânză sau biscuiți (bine, unii sunt aruncați în comparație cu cei abandonați) Am ajutoare de bucătărie care ar rivaliza cu orice bucătar de top și care nu include curățarea plăcilor înainte de a lovi mașina de spălat vase.
Aceasta este bucuria de a împărtăși plăcerile de viață simple cu copiii de blană și în timp ce există nenumărate alte motive, cum ar fi "mereu fericit să te văd" și "fără judecată" de mai jos, unele științifice (și nu atât științifice) ne fericiti.
1. Ne ajută să facem față stresului
E adevarat. Potrivit unui studiu al Institutului Național de Sănătate, subiecții de test care dețin un animal de companie au fost găsiți a avea rate cardiace mai scăzute și tensiune arterială atât în repaus, cât și în timpul testelor stresante, decât cei fără animale de companie. Mai mult, studiile arată că simpla gândire a animalului dvs. de companie vă poate ajuta să îndepărtați tristețea și depresia în momentele de stres.
Related: Cainii de terapie pot fi cheia pentru mai puțină stres și singurătate la colegii
2. Ele ne ajută să fim mai sociali
Nu poți să nu ajuți decât să interacționezi cu oamenii atunci când ieși din pooch, dar un studiu la Universitatea Tufts a constatat, de asemenea, că 500 de persoane cu vârste între 18 și 26 de ani chestionate, cei care au un atașament puternic față de animalele de companie s-au simțit mai conectați la comunitățile lor și relațiile. Iar cei care iubesc un animal de companie în timpul adolescenților sau al adulților tineri au fost mai empatici și mai încrezători.
3. Îți fac inima mai fericită
În timp ce știm cu toții că ieșirea pentru o plimbare bună ne ajută sănătatea fizică și psihică, studiile arată că, dacă ai un pooch, ești mai inspirat să dai alergătorilor și să faci efortul. Harvard Health Publications afirmă că un proprietar de câine este mai probabil să-și exercite, să aibă un colesterol mai bun și o tensiune arterială mică.
Related: Studiul constată că dețineți un câine este benefic pentru inima voastră
4. Ei ne arată cum să încetinească
Entuziasmul unui câine este contagios. Ei nu prea gândesc un lucru și bucuria lor la sunetul leneșului sau la deschiderea borcanului este fără margini. Aceste gesturi minuscule din partea noastra se bucura de o apreciere nesfarsita si pur si simplu imbunatatesc importanta instalarii telefonului inteligent si ridicarea uneori a unei mingi de tenis … sau mirosirea trandafirilor proverbili.
5. Îți stimulează hormonul fericirii
Serios. Un studiu al Universității din Japonia a constatat că nivelurile de oxitocină ale proprietarilor de animale de companie (neurohormonul care te face să te simți fericit) au crescut dramatic atunci când au interacționat cu poocii lor. Tot ce-i trebuia era ca ei să se holbeze în ochii lui Rover - cu cât mai mult privește cu cât este mai mare nivelul oxitocinei și cu atât este mai mare sentimentul de fericire.
6. Ne dau structura
Cine nu a încercat să se ferească de plimbarea zilnică și să plătească prețul cu un câine care rulează în mod repetat între tine și ușă, încercând să-ți trimit un indiciu vizual. Da, plimbările, rutinele de hrană și chiar timpul de joc programat creează un sentiment de ordine în viața noastră și ne oferă un sentiment de scop care ne face mai fericiți și ne simțim mai productivi.
7. Ele ne fac să râdem
Fiecare personalitate pooch este unică și ciudată. Unul dintre băieții noștri nu se va urca pe canapea dacă se ating ceva pe perna pe care dorește să o așeze. Nici o pătură, o pernă, un ziar nu poate atinge perna și eu mereu sărind în sus pentru a elimina elementele jignitoare pentru a putea urca. Să recunoaștem acest lucru, toți ne place să ne îngrijim și să ne răsfățăm aceste comportamente nebunești, care niciodată nu reușesc să ofere un chicot liniștit.
