Fotografii de: Andresr / Shutterstock
Dovada că câinii vă fac inima sănătoasă și fericită!
Iată un alt motiv pentru care ar trebui să aveți un câine. American Heart Association spune că câinii vă pot reduce riscul de apariție a bolilor de inimă.
Acest lucru vine dintr-o declaratie stiintifica publicata de American Heart Association, care a recrutat un grup de cardiologi pentru studiu. Ei au concluzionat că deținerea unui animal de companie este "probabil asociată" cu un risc redus de boli de inimă pentru persoanele fără istoric preexistent al bolii cardiace.
Deci, ce este cu declarația "probabil asociată"? Nu am vrut sa facem acest lucru prea puternic de o declaratie, a spus dr. Glenn Levine, profesor la Colegiul de Medicina Baylor. "Dar există motive psihologice, sociologice și fiziologice plauzibile pentru a crede că proprietatea pentru animale de companie ar putea avea de fapt un rol de cauzalitate în scăderea riscului cardiovascular".
Chiar dacă acest lucru nu poate fi o dovadă concretă, este un pas înainte spre promovarea proprietății pentru animale de companie, ca parte a unui stil de viață sănătos. Când te gândești la asta, are sens. Proprietarii câinilor se duc afară pentru plimbări și timp de joc, ceea ce reprezintă o sursă excelentă de exerciții fizice. Și studiile arată că atunci când formezi o legătură strânsă cu câinele tău, reacția ta la stres este redusă, ceea ce scade ritmul cardiac.
Studiul a continuat să spună că proprietarii de animale de companie participă la o cantitate mai mare de activitate fizică, aveau niveluri scăzute ale colesterolului și trigliceridelor și erau mai susceptibile de a supraviețui atacurilor de inimă. Doar pentru a adăuga la lista profesioniștilor de proprietate a câinilor, vă puteți aștepta la scăderea tensiunii arteriale și a nivelului colesterolului, la o incidență mai scăzută a obezității și are un efect pozitiv asupra reacțiilor organismului la stres.
Chiar dacă dovezile sunt observaționale, este bine să știți că un câine nu poate numai să vă fure inima, ci și să-l salveze și să-l întărească.
(Sursa: Forbes)
